Karatevorführung im Phoenix Dojo Elzach

Was ist Okinawa Te?
Die urbanen Zentren der Inseln Naha, Shuri und Tomari, waren früher wichtige Umschlagplätze für Waren und boten damit ein Forum für den kulturellen Austausch mit dem chinesischen Festland. Dadurch gelangten erste Eindrücke chinesischer Kampftechniken des Quanfa/Kempo nach Okinawa, wo sie sich mit dem einheimischen Kampfsystem des Te/De (Ryukyu-Dialekt Ti) vermischten und sich so zum Tode (Todi) oder Okinawa-Te (Uchinadi - „Hand aus Okinawa“) weiterentwickelten. Te bedeutet wörtlich „Hand“, im übertragenen Sinne auch „Technik“ bzw. „Handtechnik“. Der ursprüngliche Begriff für Tode oder Karate kann daher frei als „Handtechnik aus dem Land der Tang“ (China) übersetzt werden, bedeutet aber die verschiedenen Techniken als Ganzes.

Okinawa Japan

Aikijutsu
Aikijutsu ist eine uralte japanische Kampfkunst. Der Schwerpunkt der Techniken im Aikijutsu liegt weniger auf Schlagen und Treten, sondern auf Würfen, Hebeln und Würgetechniken. Der ganze Körper wird als Waffe eingesetzt. Herausragendes Merkmal des ursprünglichen Aikijutsu war die Verbindung aus Technik und Kraft im fließenden Ablauf der Schwertbewegungen. Vorrangig wurden diese anfangs geheimen Techniken bei der Entwaffnung und waffenlosen Selbstverteidigung gegenüber bewaffneten Gegnern eingesetzt.

Kenjutsu
Kenjutsu bedeutet „Schwert-Künste“ und wird oft als Oberbegriff für die traditionellen Schwertschulen Japans gehandhabt, aus denen sich unter anderem das moderne Kendo entwickelt hat. Praktizierende des Kenjutsu heißen Kenshi. Schwerpunkt der japanischen Schwertbeherrschung liegt auf der Schnelligkeit und Präzision, nicht auf Kraft und Ausdauer.

Kenjutsu-Vorführung im Phoenix Dojo Elzach

Feng Shui
Feng-Shui (chinesisch Wind und Wasser) ist ein in China begründeter Teil der daoistischen Philosophie. Ziel dieser Lehre ist eine Harmonisierung des Menschen mit seiner Umgebung. Die Begriffe Wind/Wasser werden seither für die Kunst verwendet, mit der das Qi vor dem Wind geschützt und mit Wasser beeinflusst wird. Die Lehre des Qi bildet die Grundlage zur Erschließung des Feng-Shui. Qi ist im Daoismus die unsichtbare Lebensenergie, die überall um uns, in jedem Wesen und jeder Zelle fließt und alles belebt und gestaltet.

Selbstverteidigung
Kampfkünste sind von jeher aus Situationen entstanden, in denen Menschen mit Kämpfen konfrontiert waren und sich verteidigen mussten, sei es mit oder ohne Waffen. Die Abwehr eines Angriffes wird erforderlich, wenn Vermeidung und Abschreckung nicht funktioniert haben. Ein Selbstverteidigungssystem muss so ausgelegt sein, dass auch eine „schwache Frau“ gegen einen „Kraftprotz“ bestehen kann. Dabei kommt es darauf an, dass die Person, die sich verteidigen muss, durch das Erlernte ein selbstbewusstes und selbstsicheres Auftreten entwickelt hat.

Selbstverteidigung-Vorführung

Qi Gong Qi Gong ist eine über Jahrtausende gewachsene, aus China stammende Methode, bei der Körperübungen mit Atmung und geistigen Vorstellungen verbunden werden. Durch das Praktizieren dieser Übungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, die Gesundheit gefördert und die spirituelle Entwicklung unterstützt. Qi Gong ist ein Sammelbegriff für verschiedene Übungen, die im engen Zusammenhang mit der traditionellen Medizin Chinas stehen. Die blaue Schwingungsebene ist ein ovales Gerät mit dem man ganz speziell das Knochensystem trainieren kann. Durch die mechanischen Komponenten des Gerätes in Verbindung mit den klassischen Prinzipien des Taijiquan / Qigong in Bezug auf die Haltung, die die übende Person auf dem Gerät einnimmt, können folgende Wirkungen erzielt werden: • Zentrierung des Körpers in seine Mitte • Verbesserung des Gleichgewichts • Stärkung der Gelenke und Knochen • Verbesserung von Stand- und Gangsicherheit (Sturzprophylaxe) • Verbesserung der Gewandtheit und Koordination • Verbesserung der Flexibilität und Stabilität der Wirbelsäule • Stoffwechselaktivierung

Kata
Eine Kata ist eine Übungsform, die aus stilisierten Kämpfen besteht, welche jedoch im Karate ausschließlich gegen imaginäre Gegner geführt wird. Die Anwendung einer Kata bezeichnet man im Karate als Bunkai. Der Ablauf der Kata ist dabei genau festgelegt. Im traditionellen Karate waren Kata der zentrale Teil der Ausbildung. Im Karate heißen die H-förmigen oder sternförmigen Grundlinien, auf denen Kata gelaufen bzw. Techniken ausgeführt werden, Embusen. Jede Kata im Karate vermittelt einen spezifischen, charakterist- ischen Kampfstil.

Kata-Vorführung im Phoenix Dojo Elzach

 

Sehen was ist Reinigungs- & Heilrituale: Shiatsu, Khi Nei Tsang, Hawaiian Healing Durch bewusstseinsfördernde Arbeiten, Massagen und Rituale an und mit unserem Körper, welche zu einem tief entspannten Zustand führen, helfen uns, uns selber besser und im tiefsten Inneren zu erkennen. Dadurch können wir auch alles andere im Außen besser zu erkennen. Durch Anleitung und Hilfe zur Selbsthilfe und Selbsterkenntnis wird unser Bewusstsein geschult und somit ein Sehen was ist oder sein will, ermöglicht.